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青岛2011体育中考开考 4月27至29日
2011-04-27

  4月27至29日,岛城8.89万名初三学生将参加体育中考,其中市区考生1.34万名。

  上午,记者来到青岛39中操场,初三一班的同学正在上体育课,这也是他们考试前的最后一次体育课。今年中考测试项目仍为必考和选考两类,其中男生必考项目为1000米跑,选考项目为前掷实心球、篮球定点投篮、立定跳远、引体向上。女生必考项目为800米跑,选考项目为立定跳远、仰卧起坐、篮球定点投篮、前掷实心球。尽管跑步相对其他项目要难一些,但是很多女同学都相当自信。

  谢昱然初三一班学生:还行吧,准备那么长时间了,明天到时候发挥应该是还会不错的。

  楚佳睿初三一班学生:因为现在中考也比较辛苦,然后每天下午跑跑步,也算是放松吧。

  考生需在半天时间内考完必考1项、选考2项,共计3项的体育项目,满分15分。专家提醒考生,为了在体育测试中取得好成绩,这两天可以多吃高糖食物,考试前一天应该降低运动量保持体力。

  张衍海青岛39中(海大附中)体育教研组长:尤其是考试当天,不要吃太油腻的东西。清淡一些容易消化,还可以带一些功能性饮料,多补充一些维C,以及葡萄糖水之类的东西。

  另外,从2012年开始,体育中考将进行改革。新政重在考察学生在校三年平时锻炼,过程管理考核分翻番,升至30分;升学体育考试仍为15分,总分将由原来的30分增加到45分。

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