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初三学生3月份需要做的一件事情

妈妈：儿子初三了，成绩还不错，可突然得了“考前焦虑症”！他数学不是特别好，现在举次考数学他就觉得气闷、心慌，完全没办法考试了……去年期末考试，儿子考得不错，考了7.5的位置值，班主任说他完全应该冲击省重点。后来几次考试，儿子再也没有超常发挥，还变得害怕考试了，还说自己有心理疾病。

　　专家：根据―次成绩就突然调高学习目标的做法明显欠妥，很容易让孩子产生自负心理，让孩子无法正视自己的实力。过高的目标―旦达不到，孩子会由自负迅速转向失望、自卑、厌学等种种压力过大的不良表象，孩子也会找种种借口来逃避学习和考试，就出现了所谓的“考前焦虑症”。家长应及时干预，帮孩子找到自己的定位，定立合理的目标，减轻心理负担为当务之急。