金宝搏188入口 浙江站讯 （实习记者 鲁少辛 通讯员 沈颉）每个周三无作业日，都是江南孩子，独有的小确幸。自2018年创设周三无作业日以来，江南实验学校一直秉承“轻负高质，多元浸润，高效陪伴，呵护成长”的理念，围绕“甜悦读，劲悦动，悦生活，越视野”四个主题进行展开。

　　如今，周三无作业日已实施三年，竟意外与“双减”撞了个满怀，与“构建良好的教育生态”不谋而合，真正做到了让教育回归本真，让未来充满可能。江南实验学校用实际行动赢得了家长的认同，社会的认可。

逐步完善，扎实前行

　　三年来，周三无作业日就像一位蹒跚学步的孩子，伴随着江南学子共同成长；在一步步探索中逐步完善，在困难中扎实前行。从开始的茫然无措、无从下手，到逐渐依托起四大主题板块，用各种自己喜爱的事情把每一个周三的夜晚填满。

　　经过一个学期打磨，周三无作业日活动逐步开始向“主题化、深度化”迈进，不再满足于非系统地开展活动，而是逐渐地把每一个周三的夜晚，打造成一个主题活动之夜。

　　有的全家老小齐上阵，来一场家庭厨王争霸赛；有的共读同一本书，交流心得感悟；有的开展春风十里送环保的绿色校园行，更有同父母一起重温他们童年时光的“老底子”牌体育游戏。孩子们在一次次有目的、有针对性的活动中，提升了团队合作能力，更增强了对生活的规划意识，激起了对学习之外世界更广阔的求知欲。

打消疑虑，共同受益

　　对于周三无作业日，起初家长们的态度并不一致，大部分家长认为给予孩子一个放松的夜晚，可以调节一周的疲劳，也能让孩子腾出更多时间做自己喜欢的事。但也有不少家长认为，周三无作业日会打断孩子一周连续的学习状态，不利于提高孩子的自我约束力。

　　然而，在家校的共同努力下，家长们的疑虑伴随着周三无作业日的坚持开展而逐渐打消。如今，恰逢“双减”政策出台，家长们就更有底气了。课堂精讲精练，课后放下书本，以素质教育为核心，以快乐为抓手，学校设立的周三无作业日，旨在呵护孩子的童年，让孩子按照发展规律健康成长、全面发展，为孩子的幸福人生增色添彩。

　　与此同时，孩子们在一次次活动中，获得了历练，提升了能力，得到了多元化的成长，家长们也在陪伴中感受到了孩子的点滴变化，“无作业日”恰巧成为了“双减”的臂膀，也成为了学校、家长、孩子共同受益，共同成长的平台。

落实“双减”，“无作业日”这样做

　　轻负高质 让课堂“瘦身”，让作业“精简”

　　为了让“无作业日”名副其实，教师设法让课堂瘦身，琢磨有效的课堂教学。课堂精讲精练，作业精心设计，让作业充满了选择性、分层性、趣味性。摒弃枯燥乏味的抄写，对机械重复的题目进行适当取舍，把时间真正的还给孩子们。

多元浸润 让素质教育“落实”，让核心素养“落地”

　　江南实验学校充分利用校内外课程资源，在活动实施中提供丰富的学习素材和多样化的学习条件，为不同潜质的学生的发展提供了个性化的帮助。

　　尤其要重视体系化建设，考虑现有的课程基础，结合核心素养的时代内涵，充分整合学科教学、德育实践特色，进一步在活动组织、活动内容、活动方式、活动评价等方面落实核心素养。

高效陪伴 让“全民运动”铺开，让“家校共读”延续

　　家校共读，能够提升学生阅读核心素养；全民运动，能够培养孩子的体育品德；探索生活，能够提高孩子的生活意识；拓宽视野，能够激发孩子的探索欲望。

　　同时，亲子共读，能够给家中增添缕缕书香；亲子并肩作战，能够拉近家长与孩子的距离。这样丰富多彩的无作业日，是营造和谐稳定的家校关系的抓手，也能为构建和谐友爱的家校环境增色添彩。

无作业日受益多，家长孩子有话说

　　409班张致惟的家长说，无作业日不仅减轻了学生的作业负担，也有效避免了潜在的亲子矛盾，尤其在周一周二的情绪积累之后，原本很有可能在周三爆发，却因为无作业日的到来令双方都长吁一口气，母慈子孝的日子显然是能多一天是一天。“没有了赶作业的焦虑，在这一天无论是查漏补缺还是颐养心性，都从容不迫，有条不紊。无作业日就是亲子关系的润滑剂，感谢学校的暖心安排。”

　　410班刘念的家长说，很幸运能在江南读书，每周三的无作业日，孩子能自由选择阅读，进行体育锻炼，或者做一些有趣的事情。“尤其是体育锻炼，除了要求达标的几项，还能打羽毛球，游泳……不仅增强了孩子的体质，而且增进了亲子关系。”

针对无作业日，孩子们都是什么看法？

　　409班孙晨骁说，“无作业日让我有了更多自主安排的时间，我会列一个计划表，放学后先把自己觉得需要巩固提高的课程内容再温习一下，吃完饭后一小时打乒乓球、跑步、花样跳绳或者和同学骑自行车等等，八点半我回到家准时喝牛奶、做睡前准备。睡前半小时是我的阅读时间，晚上九点四十，我熄灯睡觉。”

　　孙同学说，除了安排好的活动以外，在碎片化的时间里，他会搭建喜欢的“弹珠游戏”赛道、浏览新闻、阅读绘本、和家人聊天。“无作业日，我过得很充实！”

　　“周三，我的心是可以被自由安放的。我小心翼翼地打开沙画台，轻轻地铺上细沙，跟着沙画老师，尽情徜徉在一沙一画的安静世界……”409班蒋胡琦琦说，周三无作业日，她不必担心因上了沙画课而影响写课后作业；回家后，也不用被老妈催促着焦急吃饭，然后一头扎进作业堆。

　　伴随无作业日逐渐发芽的，还有许许多多稚嫩的枝叶，有主动服务的“环卫队”，有多才多艺的“大舞台”，也有才思泉涌的“读书会”，还有自发组建的“夜跑团”…… 相信在不断的优化升级、反复打磨中，独具江南特色的“无作业日”一定还会绽放出更多璀璨的光彩。

（责任编辑 吴文建 陈显婷）