金宝搏188入口 浙江站讯(记者 胡语彤 通讯员 林芳圆 黄清远)羊驼、鹦鹉、小马驹、小白兔、小香猪....似乎只要轻揉一下软乎乎的它们,压力通通飞走……
期末来临,宁波诺丁汉大学的5-HT减压节也如期而至。今年的钟楼前,也是小动物们的聚会场所。可爱的小动物们为大家拉开了“5-HT”减压节序幕,吸引了不少同学的驻足停留,室外寒冷的温度并没有阻挡同学们对小动物的热情欢迎之心。同学们还有机会亲自给羊驼和小马驹喂胡萝卜,近距离与他们亲密接触。
今年是宁波诺丁汉大学“5-HT”减压节诞生的第五年。5-HT,意为互动-Give me「5」、快乐-「H」appiness、感恩-「T」hanks;同时它代表着 “5-羟色胺”,这是一种神经递质,是位从大脑层面帮助人们产生愉悦情绪的信使。
据悉,去年“5-HT”解压节还走出校园,向社区里的人们传递温暖,治愈压力。
而今年解压节的另一大亮点是学校图书馆首次举行了为期一周的0.1℃主题展览。主题展览主要涵盖瞬间、片段、无限联系、暖冰、空白与惊喜六大板块。设计团队试图采用最直观的视觉体验方式,向学生传达温度的力量,80位学生还分享了他们的治愈物品及暖心瞬间。
除了迷你动物园和主题展览,减压节还在线上开发了减压小程序、减压表情包。学校的学科老师们更是“空降”图书馆、自习室,为学生送去暖心糖果和小贴士,还有各式运动体验课、午间冥想课程、减压草坪吉他音乐会、烘焙课堂、花艺课堂、自画像艺术课堂、电影放映活动、温暖市集等五十余个福利满满的活动,让同学们从期末忙碌的学业中暂时脱离出来,跟小动物亲密接触一下,逛逛展览,从中释放压力。
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