二、心理准备清单

　　1、锻炼身体

　　对于刚上学的孩子来说，上学既是脑力活儿，也是体力活儿，好的身体素质是孩子适应入学变化的“本钱”。

　　2、上学生物钟

　　模仿学校的作息时间起床和睡觉，不要晚睡晚起，安排一个小时的午睡时间，午睡时间不要过长。提供一个小闹钟，敦促孩子养成闹钟一响就起床的时间概念与生活习惯。

　　3、饮食习惯

　　一天三顿按时吃饭，每顿吃饱，三餐中间不吃零食，不挑拣饭菜，以喝白开水为主。

　　4、自理能力

　　提高孩子穿衣戴帽，上厕所的熟练程度和速度，自己利落地洗脸、洗脚、刷牙，会简单地铺床叠被。

　　5、独立学习的意识

　　每天给孩子布置一定时间的来阅读、手工等学习活动，鼓励孩子自己完成学习任务，不依赖家长，也不让家长陪着。

　　6、劳动能力

　　为孩子提供扫地、擦桌、洗杯子的锻炼机会，有利于孩子入学后适应集体劳动和集体生活。

　　7、整理能力

　　书包、书本、文具、衣服，鞋子都要放在固定的地方，不能随便乱扔。指导孩子怎样合理安排书包和笔袋的空间，分类放置各种物品。

　　8、物品管理能力

　　记住自己的物品，为自己的书包、文具等贴上自己喜欢的标签，做个标记或者写上名字，孩子上学后发了统一的课本与校服之后也要这样做。这样当孩子的物品与其他同学混肴，或者忘记丢在学校什么地方时，方便孩子分辨和查找。

　　以上的清单大家都准备好了之后，还要记得提前踩点，熟悉孩子上学路线哦。另外，新学期的第一天，记得要提前出门，以便应对突发事件。