暑假了，很多孩子爱宅在家里看电视，有时候一看就是一整天，既对眼睛视力不好又不利于孩子人格成长！孩子爱看电视怎么办？怎么才能帮孩子科学看电视呢？高分网小编在此提醒家长要做到下面说的三点！

怎么帮助孩子建立起看电视的正确观念呢？

首先，帮助孩子确定看电视的时间表。先和孩子一起看电视报，根据她喜欢的节目所在的时间段，统筹安排她看电视的时间。然后形成表格，挂在她的书桌前。让孩子自觉遵守时间表，时间一长就养成了按时看电视的习惯，这样可以避免无节制地看电视，而且可以增强目的性。当然这个时间表是灵活的，只要总时间量不改变，具体时间段可以根据实际情况来定。比如，某段时间少儿频道在中午播放依依喜欢的节目，那么时间表上看电视的时间就挪到中午；如果晚上有依依想看的节目，那么规定看电视的时间就挪到晚上。而且，看电视并不意味着一定要在做完作业之后。如果放学以后就有好看的电视节目，我会让依依先看电视。她开心地欣赏完电视节目，自会全身心投入到学习中。养成习惯后，依依很自觉，什么时候看电视、什么时候看书、什么时候玩耍，她都安排得井井有条，很少需要我们督促。

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