金宝搏188入口
金宝搏188入口
宁夏中考改革方案解读
东莞中考改革方案解读
阳泉中考改革方案解读
盘锦中考改革方案解读
妇产科医生杨岚答“孕期体重控制”
2014-09-25
关注掌上高考

  为了宝宝,孕妈咪常常会在饮食、营养方面陷入误区,“宁多吃几种,也不落下一个”,从而导致了孕期体重的失控。孕妇如何控制孕期体重?怀孕期间究竟要增加多少公斤,才能提供宝宝足够的营养,又不致让自己长出一坨坨不需要的肥肉呢?北京和睦家医院妇产科医生杨兰,就孕期体重增长问题与准妈妈互动,一共11问11答。小编也将孕期体重增长常用知识整理,附在问答后,希望对准妈妈有帮助。

提问1:现孕26周。孕前体重94斤。现在102斤。近俩月一个月才长一斤正常吗?怕胎儿营养不够!用喝孕妇奶粉吗?

  北京和睦家妇产科:您好,只要胎儿生长在正常范围内即可。

提问2:孕前身高160CM体重54KG,现在35周,体重66,后期如何控制,是少吃吗?现在天气热走路肚子坠得也不太舒服。

  北京和睦家妇产科:您好,控制的很好,继续保持即可。根据自身情况调整运动量。

提问3:您好!我孕前60公斤,身高166cm,现在是35W+5天,体重长了有14公斤了,请问需要控制在12.5公斤以内吗?好担心宝宝长的太大,不好生[抓狂]

  北京和睦家妇产科:您好,您的孕前体重指数是22,属于适中。建议整个孕程体重增长控制在11-16公斤。最好不超过15公斤。从现在开始要控制主食甜食摄入,少油。同时要增加运动。

提问4:请问38周开始应该如何控制饮食?37周时双顶径89,股骨70,希望顺产别长太大

  北京和睦家妇产科:您好,控制主食摄入,少油少糖。

提问5:医生您好。我孕前体重就重,有80kg,173cm。现在孕24w+1天,长了7斤左右。我还能长多少啊?已经很努力的控制体重了。谢谢!

  北京和睦家妇产科:您好,您的孕前的体重指数为26.7属于超重,建议整个孕期体重增加7-11公斤。

提问6:您好!我现在34周体重增加20斤,30周做的B超显示小孩的双顶径已经8.3了,体重1526克。请问小孩是否偏重了呢?后期怎么使小孩的头围不要增长过快呢?谢谢啦!

  北京和睦家妇产科:您好,B超是有误差的,胎儿的估算体重和孕周基本符合。您的体重增长也是合理范围的。平时饮食注意少量多餐,适量运动即可。

免责声明:

① 凡本站注明“稿件来源:金宝搏188入口 ”的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属本网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本站协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“稿件来源:金宝搏188入口 ”,违者本站将依法追究责任。

② 本站注明稿件来源为其他媒体的文/图等稿件均为转载稿,本站转载出于非商业性的教育和科研之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函联系。

相关新闻
Baidu
map