开学初的幼儿园门口，常常能看到小宝宝拼命抱住妈妈的脖子哭得声嘶力竭，而妈妈呢，也是泪水涟涟，一步三回头。为避免这一幕，亲爱的家长和宝宝，现在就开始为宝宝入园做好准备吧。

　　宝宝哭闹、生病最常见

　　哭闹、经常生病、胃口变差，这些症状对经历过宝宝刚上幼儿园的家长来说一点也不陌生。调查发现，有超过一半家长感觉到孩子进幼儿园后，生病的几率相较在家时有明显上升，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次，平均一个多月就生病一次。

　　进入幼儿园后宝宝接触各种病毒、细菌的机会增加，交叉感染的机会也随之增多。然而，宝宝的免疫系统直到6岁左右才能基本发育完全。因此，在这个阶段更易受到外界病菌的侵害。保证规律的作息时间、多带宝宝出去晒太阳、进行户外运动、增加肺活量和血液循环都是增强宝宝自身抵抗力的好办法。除此之外，注重营养均衡，对提高孩子抵抗力也很重要。

　　父母准备不足面临考验

　　入园对孩子来说，是心理、体能、智力发育的“攻坚战”，对家长来说，则是意志、情感和耐心上的严峻考验。调查发现很多家长在孩子入园前并未意识到孩子即将面临的挑战。有40%的家长表示对宝宝进幼儿园将要面临的挑战并不担心。但家长们在体验了孩子入园后经历的种种不适应后，才深感烦恼。

　　宝宝的安全感主要来自父母，所以第一次离开家、离开爸爸妈妈，容易产生焦虑心理，可能在幼儿园经常哭闹或不肯吃饭。从现在开始，父母就可以开始和宝宝讲些幼儿园有趣的故事，让宝宝对幼儿园产生兴趣，减少恐惧感。空闲的时候，可以带宝宝到附近的幼儿园熟悉环境。宝宝入园后，父母要做好心理辅导，如果遇到孩子哭闹不想去幼儿园，应该以委婉的方式拒绝。因为宝宝哭闹，就干脆把他领回家，这种消极的应对方法，可能对宝宝的身心发展不利。

　　让宝宝学会表达请求

　　■适应力：孩子比成人更需要安全感。对孩子来说，安全感主要来自于父母。第一次离开家、离开父母、失去部分关注容易造成孩子焦虑。而哭闹、不肯吃饭等都是孩子内心焦虑情绪的体现。家长应该充分理解孩子的心情，让孩子时时感受到父母的关爱，并让其逐渐学会自己适应环境和解决问题的能力。专家进一步表示，家长的一些消极的应对方法，特别是把孩子领回家的做法，对孩子的身心发展可能产生不利的影响。

　　■沟通力：其实家长不用过于担心，孩子智力和能力发展是一个循序渐进的过程。对于孩子来说，游戏就是一种重要和有效的学习方法。平时应多让孩子和小朋友一起玩耍；同时在饮食上也可多摄入鱼类、核桃等坚果类食物和奶制品，家长为宝宝入幼儿园提早准备，不仅提供全方面的营养支持，还可在平时多注意培养宝宝的学习和交流能力等，为孩子在幼儿园这个小集体中顺利应对大挑战打好坚实的基础。(舒瑛)