在校学生职业发展中心的指导下，孟宪承书院于11月启动大学生职业规划赛院赛。院赛成长赛道和就业赛道吸引了来自9个专业共计127名同学踊跃参与。经前期材料筛选和辅导员推荐，11月24日孟宪承书院首届全国大学生职业规划大赛决赛在共享空间303举办，两赛道32名选手经过激烈的汇报展演选拔，最终确定两赛道各10名选手进入推荐名单。

12月5日-6日，全国大学生职业规划大赛华东师范大学校赛举行。2021级思想政治教育专业李璇、2022级地理科学专业陈芷妍代表书院出战成长赛道校赛决赛；2020级思想政治专业闭晟、2020级汉语言文学专业杨安妮、2020级生物科学专业赵晨阳代表书院出战就业赛道校赛决赛。最终经过决赛激烈角逐，孟院参赛选手在大赛中表现优异，得到评委的高度认可，斩获重量级奖项。

同时，书院荣获校赛“优秀组织奖”。叶林娟、王盼琛、时南、张子茜、黄虞婷5位书院辅导员荣获“优秀指导教师”。

我的目标定位在哪里？我的目标能够细化到什么程度？我是否已经对自己的目标有了深刻的认识和了解？我是否根据目标制定了相关的提升计划？当我们问出这一串问题时，就是生涯规划的前奏。无论什么事情，当你感到迷茫或焦虑时，坚持关键步骤；吾日三省吾身，定期（可以是一个月也可以是一个学期）回顾和反思过去自己所参加的活动、比赛，积累成册，清晰地记录自己的成长轨迹，对自己的行动与目标的契合度进行审视，并及时调整原有的计划，对生涯目标进行重新定位，才能真正让生涯规划发挥百分之二百的作用。

我的目标职业是在生源地上海成为一名教学经验和科研素养并重的学科型高中地理教师。在职业规划方面最重要的部分——计划制定与实施，我清晰地展示自己大学以来的每一步长、短期计划，可以具体到每一年，也可以适当延伸自己就职后的规划；同时通过专业知识、科研素养、教学技能三方面展开展现我的职业能力。回顾比赛历程，我想说的是职业规划对我们每一位同学来说都是一次科学的检视与有效的激励。

职业规划是一个剖析自我、规划未来的过程。对于我们师范生来说，需要思考，我未来具体想做什么样的老师？为什么想做老师？我是否适合？相应学科学段教师就业前景及职业要求是什么？我有哪些不足和劣势？为了弥补这些不足我未来将利用哪些资源做哪些努力？参与职规大赛有利于进一步明确教育理想和初心，并快速了解大学师范生成长培养体系，同时为未来求职提前做好准备。

无论是成长赛道还是求职赛道，都绕不开三点：一是要结合自身特点，锚定一个清晰的、相对详细且可操作性较强的职业规划目标。二是要提炼自身经历，梳理职业规划目标的缘起，自身分析、行业分析，与之相关的实践经历以及在实践中不断加深、升华的职业情感，具体清晰的未来展望以及目前待求职阶段还可以作出何种努力。三是要突出自身亮点，大胆展示“人无我有”的亮点穿插在自身经历中，做足“加法”。

职业生涯规划追寻的是“让个体变得既有价值又自由，让每个人都最大程度发挥自己的天赋，贡献更大的价值，获得个体和社会的双重满意。”制定职业发展策略尽可能是具体、可操作的内容，并且定好了就要尽力去执行落地。例如短期目标，大学要争取奖学金等，为自己定一个DDL，我自身喜欢一鼓作气达成，有时也需要破釜沉舟的勇气。而对于长期目标，心中始终有愿景，脚下始终有力量。当然，职业规划路径不是一成不变，人生也不是轨道，而是旷野。及时评估、反馈、调整，若干年后会发现自己的人生路途格外精彩！

我从大一便选择了职业生涯规划的课程，在老师的指导下参加了华师大2021年职业生涯大赛并获得二等奖。比赛是促进职业探索的有效途径，建议同学们可以参加书院的职业规划大赛、求职大赛等，以获得指导老师、评委的指导修正，并借鉴同龄人的优秀思路。

职业规划包括向内探求和向外探索两个维度。向内可以积极使用各类测评工具。向外，需要积极提升职业实践经历，对典型职业人物进行访谈，多方面了解目标职业的工作特点与应聘要求，明晰该领域就业市场情况与未来的发展前景。当自身与职业做好匹配后，便能顺利完成职业规划。