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　　人参有悠久的历史，是最具知名度的名贵补药，东北人参以其显著的疗效驰名中外。一般分为红参和白参，红参是经过熟制的，药性偏温;白参则未经熟制，药性较平和。

　　适应征：

　　产前身体素质较差或分娩时损伤消耗较大;浑身无力、头晕昏沉、食欲不振、失眠多梦、心慌气短等气血虚症状明显的新妈咪适合服用。

　　2．党参——补中益肺，益气生津养血

　　党参作用类似人参，但较人参作用弱，药性气阴平补，甜味浓厚，是价廉物美的药食两用品。

　　适应征：

　　脾胃虚弱，消化功能不足，大便偏稀，免疫力差容易感冒，并有口渴的新妈咪宜服。

　　3．西洋参——补气养阴，清火生津

　　来自北美洲的名贵参类中药，现在国内大量引种，价格已渐趋低廉。药性苦、微干、寒，较人参寒凉。普遍认为，服用人参易上火的人可以改用西洋参。

　　适应征：

　　体质偏弱且有易上火倾向;有产后虚弱、心悸乏力、饮食无味、口干舌燥、口舌生疮等气阴两虚，虚火上炎症状的新妈咪适合服用。

　　慎用提示：

　　体内有寒或阳虚体质，表现有怕冷怕风、腹部冷痛、四肢不暖、大便稀溏、恶露不尽或感冒鼻塞流清涕、吐痰清稀的新妈咪要慎服。