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济南大学城实验高中开展“学术课堂”展示交流系列活动(三)
2023-12-25 10:21:00
济南大学城实验高中
  济南大学城实验高中“学术课堂”建设活动正有序开展中。2023年12月20号下午,学校心理老师宋潇在扬长厅带来一节年末心理课——《我的幸福小瓶子》,学校领导、心理教研组和热爱心理的至善老师参加活动。
  积极心理学是研究人的优势与幸福的学科,其创始人马丁塞利格曼提出幸福五元素是由积极情绪,投入,积极的人际关系,意义和成就等五种元素构成的。从幸福五元素理论出发,结合高中生对幸福的理解和追求,宋潇老师设计了本节课,旨在帮助学生认识和理解幸福,寻找和丰盈幸福,从而让学生构建蓬勃的幸福生活,健康成长。本堂课先从“抓幸福”热身活动开始,活跃课堂气氛,引发学生兴趣,并引出本节课主题“幸福”。接着在团体转换阶段,通过绘画的方式,引导同学们回忆和捕捉日常生活里的幸福小事,绘制自己的幸福小瓶子。在团体工作阶段,围绕积极心理学家塞利格曼提出的幸福五元素理论(PERMA),设计了五瓶幸福水,同学们通过小组讨论的方式,设计幸福水说明书,找到五瓶幸福水各自的共同点和起一个贴切又富有创意的名字。同学们热烈讨论,碰撞出“蜜柠水”“范进中举”等有创意的点子,得到全场的连连称赞。最后,宋老师总结了幸福的五元素,并引导大家回顾当前已经具有的幸福元素,积极修炼幸福的能力,引导学生在以后的生活中从行动上实践幸福,基于幸福五元素理论丰盈自己幸福的维度,从而将课堂内容延伸到日常生活中。
  在评课环节,张继平主任和郝孝真团委书记高度认可本节课的设计与实施,认为本节课立足于积极心理学理论,学术味、幸福味、心理味十足,主题贴近高中生生活,课程设计层层递进,以“幸福小瓶子”为线索贯穿整堂课,学生团体动力足,体现了心理课堂独特的活动性、体验性和生成性。同时也充分肯定了心理组一直以来的工作,肯定了心理老师对于学生心理健康的重要保驾护航意义。作为济南市第二批普通高中心理学科基地,我校心理教研组秉持学校“正知正行,正念正能”的育人理念,积极关注、用心呵护每位学生的心灵,以心育心赋能发展,深耕课堂擦亮品牌。
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