9月—10月，陕西中医药大学学生心理健康教育与咨询中心以“健康人生，从心开始”为主题，以“五个强化”扎实开展新生心理健康教育活动，着力提升学生心理健康素养。

　　一、强化队伍建设，健全心理育人体系

　　开学初，该校积极开展学生心理骨干素质提升计划，在新生班级中选拔班级心理保健员和宿舍心理联络员，及时组建朋辈心理服务队伍。实施“1+10”学生心理社团管理模式，组建1个校级学生社团“心理保健员工作站”，10个二级“心理分站”，健全“学校-院（系）-班级-宿舍”四级朋辈心理互助育人体系，实现心理健康教育的“全方位、广覆盖”。

　　二、强化家校联动，筑牢心理健康防线

　　该校充分利用新生报到前教育黄金期，通过微信公众号推送“环境适应，重‘心’启航”“放舒自我，重‘心’启航”“致2024级新生家长的一封信”和“新生手册之心理指南”等宣传资料，帮助新生尽快了解并适应大学学习生活。各院（系）通过新生家长见面会、家长微信群、云上家长会等方式，让家长了解学校心理健康教育的相关政策，增强家长对学生心理健康的关注，支持并配合学校工作，共同为学生的成长保驾护航，实现家校协同育人。

　　三、强化体验活动，明晰心理工作流程

　　9月14日—10月14日，举办心理健康教育中心体验行活动。500余名新生参与其中，在参观场地的同时体验智能身心反馈训练系统、沙盘、放松椅、宣泄机等心理设备。9月18日-24日，在樱花广场举办“开启体验之旅，共赴心灵之约”宣传活动，通过形式多样的展板普及心理知识，让学生全面了解学校心理健康教育工作，熟悉预约、咨询流程及日常服务内容，感受浓厚的心理育人文化氛围。

　　四、强化主题班会，掌握心理疏导方法

　　各院（系）陆续组织召开新生心理主题班会40余场，主要围绕心理工作的介绍、心理调适的方法、人际交往的技能等内容，助力新生适应大学生活，强化心理免疫力，为未来的人生道路奠定坚实的基础。同学们纷纷表示，不但了解了很多的心理健康知识，同时还学会了应对压力、调节情绪、时间管理等方面的方法，为以后的大学生活奠定良好的基础。

　　五、强化心理测评，提供个性心理服务

　　9月中旬，该校组织4000余名新生开展心理测评建档工作，本次测评分为心理测评—院（系）约谈筛查—中心访谈—总结反馈阶段。根据排查结果，建立一生一策，制定个性化的支持和帮助计划，为学生提供更加有针对性的辅导和咨询。针对自我察觉有心理困惑的学生，通过朋辈辅导进行沟通、交流；针对有一般心理问题的学生，提供团体辅导和约谈；针对存在较严重心理问题的学生，提供个体心理咨询；针对有严重心理疾病的学生，制定专门的危机干预方案，24小时关注。

　　六、强化课堂引导，深化心理健康教育

　　充分发挥心理健康课课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，在本科生心理健康教育课程全覆盖基础上，为研究生开设36学时必修课。在课堂教学中，充分考虑学生专业特色和现阶段学生心理发展规律和诉求，科学设计心理健康教育课程的教学内容，教学组织上做到“三结合”：即理论教学与团体辅导相结合、知识学习与能力训练相结合、课堂教学与课下日常实践相结合。通过案例教学、体验活动、行为训练、心理测评等多种形式提高课堂教学效果，增强学生的社会适应能力，培育健全的人格，提升心理素养和品质。同时，各院（系）还邀请知名教授、杰出校友和优秀学长召开专题讲座和座谈研讨，激励新生以身边人、身边事为榜样，汲取心理能量，提高心理品质。

　　2024级新生心理教育系列活动得到了学生的积极响应和广泛参与。下一步，陕西以中医药大学将持续加强和改进心理健康服务，为学生开启人生新征程提供专业而有温度的支持。