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西安欧亚学院成功举办2022年清涧县中小学教师心理健康教育技能培训
为认真贯彻省委教育工委、省教育厅“双百工程”计划，扎实做好西安欧亚学院助力乡村振兴结对帮扶清涧县工作，西安欧亚学院人文教育学院应用心理学教研室于7月15日至17日为来自清涧县各小学50名教师开展了为期3天的小学教师心理健康教育技能培训，旨在帮助不同学科的小学教师深入了解小学生心理发展特点，掌握与小学生进行心理工作的基本技能和方法，进一步促进学生心理健康素养的提高。
认识儿童，走进儿童
师生互动
王晓颖老师首先分享了小学生的心理发展特点和对常见心理问题的识别。了解与掌握学生的心理发展规律是教育的前提，作为小学教师，需要充分了解小学生的认知、情感和社会性发展的规律，这样才能在教育教学过程中真正做到“以学生的发展为中心”。同时要认识到学生心理的发展性、整体性，学会科学看待学生的心理问题，对待学生的问题要小心求证，积极应对，不给学生“贴标签”。很多时候，作为教师，我们需要“等一等，看一看，想一想”。
解开儿童心理的密码
解开儿童心理的密码需要要透过现象了解影响儿童心理发展及心理健康的因素。苏淑英老师从关系角度出发，阐释心理健康的影响因素。学生心理问题的形成是多元的，受到自身个体差异的影响、家庭的影响、同伴关系的影响、教师的影响和媒体影响，各个因素之间不是单独发挥作用，而是各因素之间不断耦合和交互作用共同影响着学生的心理健康。同时，苏老师还解读了《2022年国民抑郁症蓝皮书》，让教师更好的掌握抑郁症的引发原因、抑郁症在小学生群体的占比、抑郁症的诊断标准等，帮助教师更好的理解小学生群体的心理问题。在讨论环节中，学员们分享了自己的感想以及在教学中遇到的问题。
学员案例分享
助人的艺术
如果我们能看到儿童所看到的，
如果我们能感受儿童所感受到的，
我们会不会对待儿童有所不同？
寇延老师通过三个有趣的小游戏，帮助学员们感受助人的过程，感受有效的助人行为的特点。同时促进每位教师觉察，在日常与学生的互动过程中，什么在影响着师生沟通的效果。教育教学是一门助人的艺术，教师需要掌握“看、听、说”的基本技巧，更重要的是学会共情，在共情的基础，才能放下偏见、放下评判，真正理解儿童，促进儿童的健康成长。最后，寇老师针对小学的具体特点，分享了适合小学生的心理辅导方式，如故事的方法、游戏的方法、图像的方法。并启发老师们去自我关照，善于发现儿童身上的潜能和优势。只有教师心中存有光，才能发现儿童身上的光。
助人过程体验
课上情境演练
表达性艺术，开启儿童心灵之门
表达性艺术的方式是走进儿童心灵世界的有效方式。通过绘画、音乐、舞蹈、游戏等，儿童可以安全地表达自己的内心世界，表达自己的所思所想，表达自己的喜怒哀乐。成人可以通过表达性艺术跟儿童的内心建立情感的联结，从而与儿童建立起安全信任的关系。良好的关系是有效开展教育教学的前提。
本次培训中，寇延老师为学员们带来了“箱庭疗法的基本原理与应用”。箱庭疗法是非常适用于儿童的一种表达性艺术治疗方法，箱庭疗法的治疗重点是咨访关系，在自由与受保护的空间，儿童用沙、水和玩具进行创建性的表达。儿童通过象征性的方式表达内心世界，从而获得疗愈。此次培训中，学员们通过个体箱庭和团体箱庭的体验，感受到了“箱中小世界，心中大宇宙”。
团体箱庭体验
佀建锋老师带来了“绘画疗法在小学心理教育中的应用”。绘画治疗也是表达性艺术治疗的方法之一，该疗法是让绘画者透过绘画的创作过程，利用非语言工具，呈现个体的发展、关注点、兴趣和冲突等，该疗法不限制年龄，成人或儿童都可以通过绘画治疗法，达到心理的内心诉求。此次培训中，学员们通过个人的体验，充分理解了如何通过儿童画来走进儿童的心灵世界，倾听儿童，理解儿童。
绘画体验分享
自我关照，助己助人
特别是对于小学儿童来说，教师是影响其心理健康的重要社会支持系统，身心健康的教师会对学生的健康发展产生重要影响。而教师职业是需要大量情感劳动的职业，因此，教师自身的心理健康非常重要，教师自身也要学习如何进行自我心灵关照。本次培训中，佀建锋老师通过团体心理减压辅导，让学员们学会如何进行自我心理调试，也让学员们之间相互支持，相互学习。大家在身心放松的同时，也学习到了如何在小学班级管理和教学中运用团体辅导的技巧。
团体辅导体验
此外，张煜老师跟大家分享了“积极心理学视角下的学校教育”，张老师从积极心理学是什么、积极教育的要素、走向积极等方面展示了积极心理学在学校教育中的作用。也启发每一位教师善于发现自身的资源和力量，善于发现学生身上的“光”。
张煜老师的分享
参训教师感受分享
在7月17日的培训总结会上，寇老师让每一位学员写一个字，来总结自己的感受和收获。
“心”——接受了本次培训，更加觉得作为一名教师，在教育中最重要的是要自我觉察和自我关照，只有我们自己的心态调整好了，我们才能更好地面对学生。很多时候，我们面对学生时的情绪困扰可能来自我们。
“听”——了解了倾听的重要性，并学会了倾听。自己在以往的学生管理中有点武断，经常会按照自己的想法做决定，但这对学生和教师来说，可能是一种伤害。因此，在自己未来的教学中，一定要多倾听他人心声，学会换位思考。
“趣”——本次课程感觉非常有趣，培养了自己对心理学的兴趣。
“朗”——感觉豁然开朗，接下来希望自己能进行实践的操作。
“觅”——最近内心有时候感觉很空虚，一直在寻觅，但通过本次培训，感觉自己觅到了，内心变充实了。也让自己明确了自己未来的发展规划。
“好”——整体感觉非常好，课堂氛围好，课堂内容好。在本次培训后，自己也拥有了更好的心态来面对学生。也充分体验了欧亚的美好环境，让我更加感觉到，心存美好，满目美好。
“累”——培训时间安排紧，身体感觉很累。越来越感受到教育是一个漫长的过程，有了更多的责任感、使命感。路漫漫其修远兮，在接下来的教育中，希望能把所学知识应用到课堂中。总之，痛并快乐着。
“我”——自己之前总是以别人的喜怒哀乐为准，总是考虑别人的需求，通过本次培训，以后的自己一定会学会关照自我，让自己的心理更健康，并把健康带给学生和家人。
“空”——通过这次3天的培训，自己烦闷的内心得到了释放。
学员们分享感受与收获
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