当前，随着国家“双减”政策的密集出台，一场前所未有的“双减”之风迅速席卷全国，其力度之大，行动之快，几乎让所有人都体会到“震撼”。 但如何避免浮于形式或“一阵风”，临澧县第一完全小学副校长陈昌进认为重点应从“三功”入手。

　　落实“双减”学校要下硬功

　　首先学校要在思想观念转变上下硬功。常德市临澧县第一完全小学从讲政治的高度理解“双减”政策，通过行政会、全体教师会、学生会、学生家长会宣讲“双减”工作内涵和意义。通过学习宣讲，大家都感到党中央之所以下如此大的决心，采取如此大的力度来推进此项工作，是旨在解决这一群众长期以来的“急难愁盼”的问题，进一步推进社会治理，保障更高水平的教育公平；同时认为有助于提高我国整体教育质量，落实立德树人根本任务，扭转唯分数和升学率的不科学的教育评价导向，让学生有时间能够在自己的兴趣和特长领域去探索，使学生在德智体美劳等方面全面发展。学校组织教师开展专题研讨，要求所有教师在“双减”背景下要坚决摒弃思想上的“顽瘴痼疾”，真正树立符合时代要求的科学育人理念。

　　二是学校要在“双减”落实上下硬功。临澧县第一完小为了落实此项工作，专门成立了校长负主责，分管业务副校长为主抓的落实“双减”工作领导小组，瞄准将校内减负提质作为“双减”工作治本之策的工作定位，坚持“减负”和提质并重，制定了《临澧县第一完全小学落实“双减”工作方案》，形成了学校主要班子成员、年级学科组、班主任共同参与的责任体系，分工负责，协同推进。建立作业设计与布置把关机制，年级主任牵头，学科组长负责采取集体备课，对每日的作业进行研究把关，确定作业总量与时量，要求不只在“量”上做简单“减法”，重要的是在“质”上求变化，以确保“量”少“质”高。科学设计作业形式和内容，严格实行每日作业公示制度，对每日作业通过网络、公示栏进行公示，接受学校、家长、社会的监督，学校教导处实行“一日一检查，一周一评比，一月一小结”的作业管理办法。

　　三是学校在“五育”并举上下硬功。追求“五育”并举，促进学生德智体美劳全面发展，是“双减”落地的根本目标。临澧县第一完小为了达到这个目标，主要落实“三求”，一是课堂求效，让学生“吃饱吃好”。严格课程计划，不准占用非语数英之外的课程。强化艺体常课程教学管理和阳光体育活动开展和考评，努力促进“五育”并举；二是课间求乐，大课间活动让学生开心愉悦，学校全力打造魅力大课间亮丽名片。现在学校课间、体育课、中午是学生参加体育活动最兴奋的时间，每当此时，操场上跳绳的、颠球的、踢足球的呐喊助威，热闹非凡；三是课后求特，把课后服务打造成“五育并举”的新阵地，开办了“嘹亮管乐社团”“德美剪纸社团”“创意编程”等20多个社团，学生依据兴趣选择，同时，学校还要求每名学生必须掌握一门终身受益的艺术技能和体育特长，倡导落实“一生一球技，一生一器艺”和热爱劳动实践，热心科技探索。强化三全阅读和诗词考级，注重多方面特长学生培养，努力做到让孩子开心、舒心，让家长省心、放心，学生综合素质全面提高。

　　落实“双减”教师要强内功

　　“双减”工作的“减负提质”关键在课堂。“减负”使得课堂提效更加突出，这就要求教师更专业，课堂教学更高效，落脚点就是教师要强内功，教师人人要磨砺课堂提质增效的“十八般”功夫。

　　思想是行动的先导。首先对教师思想上要念好“紧箍咒”，“减负”不是不要质量，而是既要为学生减负，又要学生身心健康、全面发展的高质量。外面的培训学校再也不能利用节假日为学生加班加点培优补差，学生的学习已经完全回归校园，学习的责任已经完全落在老师肩上，所以，“双减”不是老师负担减轻了，而是对教师的要求更高更严更突出了。

　　课堂是抓质量的“最关键”。临澧县第一完小把“提高课堂效益”作为“减负提质”强力突破的第一大堡垒，一是要求教师备有效课。提倡集体备课，规定电子教案必须有150字以上的手写二次备课；有专门手写的作业设计和简短的教学反思。二是要求教师课前做足准备，提前候课，做到上课铃响立即进教室，绝不打无准备之“仗”。三是课堂要求教师导入做到“引生入神”快速步入教学主题，课中教师要重在启发引导，教师学会“装傻”，学生才会聪明，教师学会“踢皮球”，把学生当成课堂主体，学生才会强能力。四是课堂教师精神饱满，学生思维活跃有笑声，师生配合默契。五是开展课堂竞赛，教师及时进行小检测，及时点评反馈做到堂堂清。六是学校常态化坚持推门听课和查课，从事教学管理的所有行政骨干每周听课不少于2节，其他行政人员每周听课不少于1节，做到即听即评即查。重点查小测验进课堂，查作业设计，查师生精神状况，查教学落实与效益。

　　教研是教师成长的“加油站”。临澧县第一完小为了促进教师的专业成长，多种途径强教研，一是师徒结对促成长，对新进教师做好传帮带，学校每期期初都会为新进教师安排学校主要骨干教师进行结对帮扶，学校并做明确要求，做到“五帮”：帮助师德引领，帮助指导备课，帮助指导上课，帮助指导设计作业，帮助业务能力提升；二是中心教研促成长，全校语数分别按高年级组、低年级组分四个教研组、另外一个英语教研组、艺体常教研组共分六个中心教研组。各组将平时教学中的重点难点问题采取课堂展示、说课、集体点评、专家论坛等形式进行集体专题教研，一月一次形成常态；三是四类教研促成长，即优秀高级教师上示范课，中青年教师上比武课，新进教师上汇报展示课，网络盟校“云”课堂；四是即时教研促成长，为了促进各班教学质量齐头并进，要求同年级同学科教学进度统一、作业设计统一、单元检测统一，评价分析统一“四统一”，每次上课之前同学科教研组长会同老师们一道研究本堂课知识点、重难点，采取怎样办法突破重难点等及时进行教研，千方百计提高每一堂课的效益。

　　落实“双减”家长要见真功

　　如何让“双减”政策落地，提供强大育人合力，家长的有效参与和支持至关重要。临澧县第一完小为了让家长吃透“双减”政策精神，支持“双减”政策落地，采取了“五个一”的办法。即“一封信”，通过《临澧县第一完小落实“双减”工作给家长的一封信》宣传“双减”政策和学校落实双减工作的具体措施和办法；“一个会”，分年级统一召开家长会宣讲“双减”政策，让所有家长清楚“双减”的真正目的就是让学校教育和家庭教育回归各自角色，一方面优化学校教育，让学校应教尽教，一方面弱化校外培训，把孩子还给自然和家庭，从而减轻家长的教育焦虑和经济负担，但没有减轻做家长的责任，反而对家长提出了更高的要求；“一个指南”，学校分年级设计了一个“学生实践性作业指南”，按照“劳动益智类”“运动健身类”“三全阅读类”“科技创新类”等包括节假日都做了具体安排，让家长们清楚学生参加课后服务回家没有了书面作业，并不是放任撒手不管，而是要转变观念，调整心态迎接新挑战；“一个家访”，原来家访班主任重点送语数外成绩，但现在学校要求班主任“送表现两摸底”，主要是向家长汇报孩子在校德智体美劳各方面表现，摸清家庭情况，防止孩子因为家庭情感缺失等原因造成心理影响，沉迷于网络和手机游戏；摸清孩子睡眠时间和在家实践性作业完成情况，要求家长督促孩子完成力所能及的家务劳动、体育锻炼、三全阅读等实践性作业；“一个倡议”就是学校向每一个学生家庭发出《家校联合协同加强学生“五好目标”养成倡议》，五好目标是：一生好品德，一身好习惯，一副好身体，一门好特长，一个好成绩。学校要求家长配合学校加强学生“五好目标”培养。

　　好习惯成就好未来，孩子的任何一个好习惯的培养都不是一日之功，需要家长们的率先垂范、引导、陪伴、坚持。家校配合，家校一家，家校共育，“双减”之下的种种焦虑才会消除，因为有了共同参与和亲身体验，“双减”政策得以落地，学生负担轻了，现出了久违的笑脸，家长们省心了，舒展了久违的眉头。1603班徐一淏的父亲深有感触地说：“以往繁重的作业负担和“赶场子”式的各类校外培训确实让我们不堪重负，身心疲惫，孩子也是厌烦透顶，压力山大。现在党的“双减”政策实施以来，孩子基本上在家里没有书面家庭作业，经常就是体育锻炼跳跳绳、颠颠球，然后就是看书画画，还主动帮助做简单的家务活，看到孩子的高兴劲儿，我们也由衷感谢党的“双减”政策真的好。”

（金宝搏188入口 临澧县第一完全小学 副校长 陈昌进）