阳光微风探寻文化足迹，团结协作凝聚担当精神。3月25日至26日，常德市第七中学高二年级开展春季社会实践研学活动，用体验感悟文化魅力，用行动展现青春风采。

文化寻根，感悟文化魅力

研学期间，七中学子远赴长沙方特东方神画身临其境地感触着历史与文化洗礼：从“女娲补天”到周易文化，从《千里江山图》到“辛追”问世，在传统文化与国家宝藏的现场体验中感悟传承中华文脉的意义。

责任担当，铸就青春力量

“毕业墙”考验的是同学们之间的互相信任和团队合作能力，11个班级的学生被要求在40分钟内搭建人梯，让全年级四百多名学生翻越4.5米的高墙。

一个个挺身而出的同学甘当“人梯”，一个个飞身上跃的同学拼尽全力救助，一双双有力的手保护着翻越的同学，一声令下，高二年级的集体翻越“毕业墙”活动开始了。

墙下的人梯同学身上布满了脚印，墙上翻越的的同学在慌乱中摇摆但不畏惧，墙上伸出援手的同学轮换施救。在胶着状态下，场外师生齐声喊起“七中必胜”的口号，众人在倒计时中紧张等待四百多人顺利“逃生”，成功“毕业”。

32分28秒，四百多人超出预期的40分钟，成功穿越“毕业墙”，团结齐心、责任担当铸就了这股专属于青春的合力。

春播春种，劳动感悟快乐

在花果山实践基地的春耕园里，同学们挥舞起小锄头，拿起了小铲子，开始种植活动。一锄头挖下去，一个小小的坑成形。旁边的同学看见了，赶紧拿着铲子过来帮忙，一个锄一个铲，再把辣椒苗放进去，将土填上，浇上水。劳作结束了，比一比谁种植的苗多，谁栽的苗更正，一个个好似经验丰富的老农。“花木成畦手自栽”，这就是劳动的快乐。

弈射之艺，涵养体育精神

“射”乃中国古代六艺之一，古书有云：君子无所争，必也射乎，揖躟而升，下而饮，其争也君子。射礼中蕴涵有华夏特有的人文体育精神。同学们在习射中学习判断环境变化、控制身体和情绪。在和谐优雅射箭运动中感受强度与精准，力量和敏锐，激情与毅力。

春日野炊，锻炼动手能力

“野桃含笑竹篱短，溪柳自摇沙水清。西崦人家应最乐，煮芹烧笋饷春耕。”春季野炊活动中学生们虽然只是烹饪了几道简单的菜，但是获得了满满的成就感。他们在做菜的过程中学习烹饪的步骤，整理灶具，掌控火候，在互帮互助中收获快乐。学生们在烹饪的过程中理解父母的不易，感受劳动的快乐。

拓展活动，聚合集体力量

动感颠球、变形虫寻宝、呼吸的力量……一系列班级拓展活动挖掘了学生的体育潜能，增进了学生友谊交流，培养了班级团结合作的精神，提高了学生的综合素质。

互动晚会，激扬青春风采

研学主题晚会全程由学生们自己主持、自己表演，节目精彩，气氛活跃。晚会上悦耳动听的歌曲、热情四射的舞蹈、爆笑全场的相声以及自弹自唱的吉他，各类节目精彩纷呈。学生们充分施展个人才华，在这个人舞台上，秀出风采，绽放光芒。

合唱校歌《向上颂》更是将晚会氛围推向了高潮，在愉悦与感激的氛围中，学生们为自己身为七中学子而感到无比自豪。

团结互助，展现七中风采

高1907班的陈星宇同学意外受伤，仍然坚持参加研学活动。在班级几位同学的帮助下，他融入到集体中，学生团结互助，充盈着欢声笑语和青春芳华。

研学活动是对“读万卷书，行万里路”的最好诠释。七中学子在研学中实践、在研学中团结奋进、激扬“厚德博雅 担当有为”的七中精神。

（来源：常德七中 通讯员：张帆 图片：高二年级各班）