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讯 为树立学生的健康意识和提高自我保健能力,提高学生的心理健康水平,9月18日下午,我校在阶梯教室举办心理健康教育科普知识讲座活动。
此次讲座邀请了南宁市第五人民医院、南宁心理医院森田病区护士长、副主任护师、国家二级心理咨询师范喜英主讲。在讲座开始,国家二级心理咨询师范喜英先通过一个名为“气球与铅球”的小游戏,让同学们意识到心理暗示的作用,调动起同学们的兴趣。接着,她从人的心理现象、青春期身心特点、青春期心理保健方法、如何解决心理危机等方面进行讲解,用翔实的事例,深入浅出的语言,让同学们明白心理调节的重要意义,了解调节心理的方法,加深同学们对心理问题的认知,引导同学们正确认识自己,树立自信心。
国家二级心理咨询师范喜英在作讲座
此次讲座除了部分班级在阶梯教室聆听讲座,其他班级的同学们也通过校园广播的形式听取了这场讲座。讲座内容丰富,活动多样,互动频频,气氛轻松愉悦,对同学们树立正确的心理健康意识起到了很好的促进作用。
学生们在做心理游戏
心有千千结团体游戏
据悉,本周是南宁九中心理健康科普周,学校开展了包括制作心理健康教育宣传板报、召开以心理健康教育为主题的班会等一系列心理健康宣传活动。通过这些丰富多彩的活动,提高了同学们对心理健康的认识,为促进同学们身心健康发展,顺利度过身心发展的重要时期,应对学习、生活、人际交往、升学及未来就业和社会竞争等挑战打下了良好的思想基础。