托福听力精听训练3大阶段！托福英语听力怎么练？托福英语听力训练是循序渐进的过程，备考分为几个阶段，每个阶段都能踏实备考的话，那么托福听力水平也就不知不觉的提高了，下面小编为大家详细介绍一下托福英语听力精听训练的3个阶段，希望对大家托福英语听力备考有帮助。

第一阶段：听抄至少5篇。一句一句地听，把句子完整地写下来。不会拼写的写下大致的拼法就行。一句话最多放音不超过三遍，即使没有写下来，也不要再回头去听。

　　这个阶段练的是对细节的把握。之所以说3遍之后不要再听，是因为：

　　1、有些句子可能从句多，比较长，难以一次记录

　　2、3遍以后对细节应该了解了，目的也就达到了

　　3、这种情况一般只出现在头两三篇练习，进行到后面会慢慢好转的

第二阶段：听大意至少五篇。以两至三句句子为一个单位，一个单位一听。然后写下这两、三句话的大意。不需要再像第一阶段一样写下每个单词。

　　这个阶段练习的是概括能力。托福长段子的长度决定了它的题目数量，一般来说4——5题配上这点长度(200个词左右)，每2——3句话必出一道题才能出够题目数量。

第三阶段：听全文至少5篇。听好之后总结下文章的key point。然后看自己听到的与问题所涉及到的句子是否一致。一致就说明你听到点子上了。那么其他的话就算有没听懂的也无所谓了。

　　这个阶段练习你对主旨题的把握，以及对重要句子的敏感度。

　　说明：

　　1、这个过程是循序渐进的，而且每个阶段的重点不同。所以不要跳掉任何一个阶段或者颠倒阶段次序。

　　2、每个阶段5篇是个基数，大家觉得不够可以酌情增加。

　　3、合理安排、认真练习的话，两周就可以把托福英语听力段子题的错误控制在两个左右。