神十”成功降落内蒙古预定区域，随后三位航天员顺利出舱。“印象中航天员是躺着被抬出舱，可现在是坐着抬出来，是什么原因呢？”近日，有读者向专家咨询该问题。对此，记者采访了国家载人航天工程论证医学专家组成员、南昌大学余万霰教授，他曾直接参与指导了中国航天员生物钟训练。

　　出舱由躺改坐

　　余教授说，航天员在太空中最大的生理问题是失重，因为离开了地球引力，全身会发生很多变化，主要是全身血流重新分布，心脏功能发生变化；一旦回到地面，身体一时难以所受地球重力。所以，航天员刚出舱时是很危险的，如果脚踏地面，身体接受的重力吃不消，很容易发生心脏问题和骨折等。因此，航天员出舱时需抬着，进入一定设备的康复室慢慢恢复后才能站立活动。

　　航天员抗失重研究是国际难题，但我国掌握了一套较先进的训练方法，其中采用了我国特有的中医药技术。余教授透露，该中医药技术是我国著名中医研制成功的，从“神七”开始使用，收到了预想不到的效果，对于航天环境导致的心血管功能失调，如运动耐力下降、立位耐力下降、超重耐力下降等症状有很好的预防保健作用。因此，我们可在电视上看到，航天员被抬出舱原来是躺着的，而现在可以坐着，并非常健康地向地面人员微笑致意。

　　空间站挂北京时间

　　“神十”在太空飞行了15天。余教授说，空间站绕地球飞行90分钟/圈，航天员这次在天上共飞行了240圈，可以说度过“240天”。但根据爱因斯坦时空弯曲理论，人类离开地球引力后，生命时间规律应与地球相对同时，因此航天员在空间站必须严格执行地面24小时作息时间。

　　余教授作为国家载人航天工程论证医学专家组成员，有幸参加了中国航天员的生物钟研究。他揭秘说，空间站里挂的时钟是北京时间的24小时制，觉醒和睡眠时间与地面“同步”，只是用窗帘及光照设计昼夜光暗；一日三餐时间与地面一样，但更为严格执行，以维持胃肠生物钟。目前，根据空间站生物节律活动腕表及其他各种仪器测试提示，三位航天员在“240天”中，各项生物节律数据正常。余教授透露，10月份全国生物钟学术研讨会将在南昌召开，中国航天系统的专家将会共研“神十”航天员的生物钟数据。