一、考试规测
(一)800/1000米跑
在塑胶田径跑道上进行,站立式起跑。受试者听到起跑信号后,立即起跑。受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。每名考生测试一次,因跌跤或其他因素而未跑到终点的,以实际成绩计分。
考生以下行为属于犯规:
1.发令前,身体的任何部位触及起跑线;
2.跑进中踏进跑道左侧跑道线;
3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进;
4.跑进中由他人领跑,或借助他人的力量跑进;
5.抢跑。
(二)50米跑
在塑胶田径跑道上进行,受试者至少两人一组测试,站立式起跑。受试者听到起跑信号后,立即起跑,全力跑向终点线。考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位,如10.11秒应以10.2秒记录成绩。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规:
1.发令前,身体的任何部位触及起跑线;
2.跑进中踏进跑道左侧跑道线或者右边的跑道线;
3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进;
4.抢跑。
(三)引体向上(男)
受试者跳起双手正握杠,两手距离与肩同宽,身体成直臂悬垂姿势。身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体,当下颚超过横杠上沿时为完成一次。记录引体次数。两次引体向上的间隔时间超过10秒即终止测试。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规:
1.身体没有从静止悬垂姿势开始考试;
2.两次动作之间,手臂没有充分伸直;
3.动作完成时,下颚未超过杠面;
4.引体过程中身体强烈摆动。
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