自考生如何正确解压?若闲事挂心头,便品人间好书籍~利用闲暇看书,教你提高效率、习惯养成来提升自我!以下这些好书可以助你一臂之力!下面就跟小编一起来看看吧。
1.《心理学与生活》
比起其他的心理学书籍这本相对比较有趣。这本书是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。
2.《高效15法则》
如何不被微信、微博分散注意力?
如何每周省出8小时阅读、锻炼、陪伴家人?
美国海军陆战队顾问、国会议员咨询人凯文·克鲁斯遍访全美有代表性的各界成功人士:千万富翁、奥林匹克冠军、名校尖子生和二百多名企业家——包括马克·库班(MarkCuban,NBA达拉斯小牛队的拥有者),马克·平库斯(Mark Pincus,哈佛大学MBA、企业家、亿万富翁),杰夫·维纳(Jeff Weiner,领英CEO )等等, 总结了他们的15条时间管理法则和高效工作的习惯,提出了自己独到的E-3C 时间管理工具。
3.《早起的奇迹》
谁说世上没有奇迹?哈尔·埃尔罗德******了他就是个奇迹!他15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员。但很快,他就跌进了人生深渊,在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。醒来后被判定大脑损伤,下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司,更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳,更是畅销书作家和励志演说家,还是超级马拉松选手。
他究竟是怎么做到的?在人生最低潮时,哈尔接受朋友的建议早起晨跑,意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”,只要每天早起一小时做6件事,就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。
在碎片化阅读时代,阅读的时间越来越少。本书介绍的普林斯顿阅读法,能帮助你提升阅读速度平均提高阅读速度34%,阅读理解能力提高5倍,从而实现在更短的时间阅读更多书籍、杂志、文章,同时它能帮助你提升阅读能力,理解并记住核心重要信息。
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