2021考研学霸一天计划表

2023-08-26 来源：金宝搏188入口

研究生主要考英语，数学，政治，是三门考研必考科目，考生主要听划重点的内容。主要的任务就是在刷历年考研真题。

考研学霸一天最佳计划作息时间表

6:30起床(严格执行)
6:40——7：00跑步跑步速度不要太快，呼吸要平稳
7：10——7：30吃饭少油，少糖，有汤，吃七成饱
7：40——8：20背单词空气新鲜的教室
8：30——11：40做训练做练习的速度要越快越好，最好看着手表做
11：50——12:20吃饭有肉，多菜，九成饱
12:20——13:00午睡午睡不可超过一小时(严格执行)
13:00——17:00做练习
17:00——17:30跑步速度越快越好，假如条件答应，做一些力量性(哑铃类)的运动
17：30——18：00吃晚饭要八成饱，多吃青菜少吃肉类
18：00——22：00看书、做练习
22：00——23：00锻炼
23：00——23：30背单词

23：30——6：30睡觉(严格执行)

考研如何合理安排

按习惯分配，根据个人生活学习习惯，把专业课和公共课分别安排在一天的不同时段。比如：把英语复习安排在上午，练习听力、培养语感，做英语试题;把政治安排在下午，政治的掌握相对来说利用的时间较少;把专业课安排在晚上，利用最佳时间来理解和记忆。

按学习进度分配，考生可以根据个人成绩安排学习，把复习时间向比较欠缺的科目上倾斜，有计划地重点复习某一课程。

你必须权衡利弊，紧跟形势，定夺是继续留在学校，读博士、博士后等，还是步入社会，创造价值。这都会和你自己的贴身利益纠缠在一起，但是提前思考，早作准备总是好的。

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